Skärmtidsrekommendation
Välj ålder så får du en snabb rekommendation + tips.
Annons (topp)
Ange ålder
Vi visar en enkel rekommendation per ålder och tips för bättre balans.
Rekommendation
2 h 0 min / dag
10–12 år
Tips
- Ca 2 timmar per dag.
- Undvik skärm sista timmen innan läggdags.
Annons (under verktyget)